Dásamlegur skýja sjeik sem er stútfullur af góðri næringu, bæði ab gerlum frá ab mjólkinni og spirulina.

Spirulina inniheldur hlutfallslega mjög mikið magn af frábærum næringarefnum. Um 60-70% þessa þörungs er prótín, og í honum er að finna fitusýrurnar GLA (gamma línólen), línólín og AA (arachidonic), vítamín B-12, járn, amínósýrur, RNA og DNA kjarnsýrur, beta-karóten og karótenóíð, chlorophyll og phytocyanin.

Uppskrift og myndir frá Jönu.