Berjapróteinboozt

Hér höfum við girnilega uppskrift af berjapróteinboosti frá Jönu sem er stútfullur af góðri næringu. Þennan verðið þið að prófa.

1 dós laktósafrítt skyr frá Örnu (200 g)

1/2 bolli frosin bláber

1/2 bolli frosin jarðarber

3 steinlausar döðlur

2 msk hörfræ

1 msk chia fræ

1/2 avókadó

Setjið öll hráefni í góðan blandara og blandið vel saman.
Blandan sett í skál og toppað með einhverju skemmtilegu eins og t.d. ristuðum kókosflögum.